تغذية طفلك قبل ال 5 سنوات

الغذاء الصحي يعني التنويع في تناول المأكولات حتى يحصل طفلك على العناصر الغذائية (كالبروتين، الكاربوهيدرات، الدهون، الفيتامينات والمعادن) التي يحتاجها للنمو الطبيعي إن أفضل طريقة للتأكد من أن الأطفال يحصلون على ما يحتاجونه من مغذيات، هي خلال التنويع بالمأكولات المغذية والقليلة الدهون والسكر. يجب أن تكون الوجبات الأساسية والخفيفة تابعة للمنهج المطلوب مع تناسب الكميات حسب عمر الأطفال

المزيـــد

هذا الرداء يليق بطفلك

تعتبر ملابس الاطفال من الأمور الهامة التي تعتني بها الأم : فكيف كيف تختارون ... ومع ان المقال موجه بصيغة المؤنث لان الكتابة هي للام الا ان للاب دوراً كذلك. ... كما يجب الابتعاد عن الأقمشة الخشنة واختيار الملابس القطنية وذلك لحماية الطفل

المزيـــد

ماذا يجب ان يشاهد طفلك !

افلام كرتون اي افلام الرسوم المتحركة تعتبر هي المصدر الأساسي للترفيه عن الطفل وهذا ما يعتقده الكثير من الآباء والأمهات، مما يجعلهم يتركون الأطفال

المزيـــد